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자기계발12

모든 관계는 말투에서 시작된다 (기분 좋은 사람으로 기억되는 사소한 습관) 모든 관계는 말투에서 시작된다 (기분 좋은 사람으로 기억되는 사소한 습관) 말그릇에 이어 두 번째 말, 언어, 어투에 대한 책을 소개한다. "모든 관계는 말투에서 시작된다" 기분 좋은 사람으로 기억되는 사소한 습관이라는 부재가 달려 있다. 다른 사람들과 좋은 관계를 유지하고 이어나가는 것은 어려운 일이다. 비대면에서 부분 대면으로 이행되고 있는 이 시점에 말이란 어떠해야 하는가를 생각하게 한다. 마스크를 얼굴을 가리고 무인 판매기가 들어서고 일반화되어 가는 오늘날! 인간의 관계라는 것이 필수가 아닌 선택이 되어버린 지금! 메타버스라는 플랫폼을 통해 또는 줌이라는 화상을 통해 대면하고 이모티콘을 통해 우리의 감정을 나누는 지금! 우리는 어떤 말을 해야 하는가? 어떻게 하면 나와 상대방 모두 기분 좋게, 원.. 2023. 2. 10.
비울수록 사람을 더 채우는 말그릇 비울수록 사람을 더 채우는 말그릇 시대는 우리의 말을 바꾸어 간다. 말이란 사람을 따라 자라 가는 것이기에 사람이 담긴 시대와 사회에 따라 말은 변화한다. 사람은 말을 담고 있기에 사람이 시대에 따라 변화하니 말이 바뀌는 것은 당연한 이치일 것이다. 요즈음 같이 신조어가 무수히 생겨나고 이전에 비속어들이 지금은 일반어가 되어 있는 시대이다. 말이란 어떠한 것이어야 하는지를 다시 한번 생각해 보며 김윤나 저 통해 마음이 따뜻해 지기를 바란다. 그리고 아울러 말모이라는 영화를 추천한다. 말이란 어떤 것인지 얼마나 소중한 것인지를 다시 한번 생각하고 아름다운 말을 하는 당신이 되기를 바란다. 김윤나 저자 코칭 심리 전문가, 강연, 저술가 심리학에 기반을 둔 자기 이해, 리더십, 커뮤니케이션, 인간관계에 관해 .. 2023. 2. 5.
내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋 - 마지막 몰입 내 안의 잠재력을 200% 끌어올리는 마인드셋 - 마지막 몰입 최고의 두뇌가 되는 다섯 가지 핵심 기술들로 집중. 학습. 기억력 향상. 속독. 비판적 사고라고 한다. 우리의 뇌를 늙지 않는 뇌로 만들어 100%의 활성화를 이루어 세상에 존재하게 할 초능력자로 만든다고 한다. 짐퀵은 이 모든 것의 기초가 독서라고 한다. 우리 안에는 엄청난 잠재력과 개발되지 않은 강인함, 지능, 집중력이 있으며 이것을 발현시키도록 자신을 제한하지 말라고 한다. 독서는 뇌의 근육을 더 강해지게 하는 정신운동이라고 그는 강조한다. 짐퀵 저 마지막 몰입이라는 책은 나를 넘어서는 힘을 기르는 법을 알려 주는 마법의 책이다. 나의 뇌의 20%-40%-100% 활용을 하게 되기를 꿈꾸며... 짐퀵저 마지막 몰입은 우리 안의 잠재력을 .. 2023. 1. 18.
성공에 이르는 공식 성공에 이르는 공식 당신에게 가장 중요한 단 하나는 무엇인가? 게리켈러는 "ONE THING"이라는 책에서 성공에 이르는 공식을 우리에게 알려주고 있다. 성공을 위해서는 단 하나의 것이 필요하다고 한다. 분주히 무언가를 해야 하고 많은 것들을 이루어야만 성공에 반열에 오를 것이라는 나의 생각을 깨는 이야기다 성공을 위해 중요한 단 하나는 무엇인가? 게리켈러는 단 하나를 실행에 옮기고 탁월한 성과를 올리는 데 필요한 공식을 이 책에서 소개한다. 공식의 세 가지 요소에는 목적의식, 우선순위, 생산성으로 소개한다. 큰 단 하나는 목적의식이고 작은 단 하나는 그 목적의식을 행동으로 옮길 때 필요한 우선순위라고 한다. 게리켈러는 생산성이 높은 사람들은 목적의식에 의해 일을 시작하고 그것을 나침반과 같이 이용한다고.. 2023. 1. 12.
아침의 재발견 아침의재발견 이 책의 저자는 로 뇌신경과학자다 뇌신경과학자들은 뇌를 유기체적인 인격체로 보는 듯하다. 저자는 마치 인격체처럼 뇌에 대해 글을 쓰고 있다. "뇌는 스스로 변화하고 지루해하고 또 변화를 갈망한다 비판. 거절. 비난등의 부정적인 것을 거부하고 이러한 것들에 대해 강력히 반발한다." 모기 겐이치로가 소개한 뇌라는 인격체는 꽤 내 맘에 드는 친구다 아침의 3시간... 밤새 수면으로 지워지고 초기화된 나의 뇌는 어쩌면 나에게 기대를 하고 아침을 맞이하는지도 모르겠다 "나를 충족시켜 줘. 나를 실망시키지 마. 나를 심심하게 하지 마. 지루한 거 싫어"... 이 책은 그런 나의 뇌를 발견하게 하는 책이다. 아침의 3시간 동안 나는 계획을 짜고 그것을 억지로라도 실행하기 시작했고 결국은 내 삶의 일부가 .. 2023. 1. 9.