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아주 작은 습관의 힘4

제임스 클리어의 < 아주 작은 습관의 힘> 제임스 클리어의 의 -터닝 포인트 - 일찍 잠자리에 들고 방을 창소하고 정리하는 습관을 가졌다. -작은 습관들은 인생을 스스로 정리하고 있다는 느낌이 든다. -습관은 꾸준히 형성되는 규칙적인 일로서 대개 자동적으로 이루어진다. -이 책은 당신의 잠재력을 몽땅 발휘하도록 도와준다. -작은 일에서 시작한다. -수년 동안 메모해 둔 습관에 대해 블로그에 글을 올리기 시작하였다. -내 글은 온라인에서 가장 빠르게 성장하는 뉴스레터가 되었다. -습관전문가 -페이스북, 구글, 등 유수한 화사들로 부터 과학적인 습관형성과 행동변화, 지속적인 성장과 발전에 대해 강연을 요청받음 -일과 생활에서 더 나은 습관을 형설 하고자 조직 및 개인을 위한 프로그램을 개발 -제임스 크리어 닷컴 -위대한 책.. 2023. 3. 2.
티핑 포인트(tipping point) 티핑 포인트(tipping point) 갑작자기 뒤집 하는 점. 서서히 진행되다가 어느 순간에 폭발하는 것. 말콤 글래드웰은 예상하지 못한 일들이 갑자기 폭발하는 지점을 묘사하는 용어로 사용했다.. 엄청난 변화가 작은 일에서 시작될 수 있고 대단히 급속하게 발생할 수 있다는 의미. 균형을 이루던 것이 깨어지고 급속도로 특정 현상이 퍼지거나 우세하게 되는 것을 말한다. 어떠한 현상이 서서히 진행되다가 작은 요인으로 한 순간 폭발하는 것. 튀어 오르는(Tipping) 포인트를 말하는데, 대중의 반응이 한순간 폭발적으로 늘어날 때를 표현한다. 아주 작은 습관의 힘에서 발췌 점차적으로 작은 변화들을 하나씩 차곡차곡 쌓아 올리면 인생의 저울이 움직이기 시작한다. 각각의 성공들은 저울의 긍정적인 접시에 모래알 하나.. 2023. 3. 1.
나비 효과( butterfly effect) 나비 효과( butterfly effect) 1952년 미스터리 작가인 브래드버리(Ray D. Bradbury)가 시간여행에 관한 단편소설 《천둥소리(A Sound of Thunder)》에서 사용.이를 대중에게 전파한 사람은 미국의 기상학자 로렌츠(Edward Lorenz)이다. 1961년 로렌츠는 컴퓨터 시뮬레이션을 통해 기상 변화를 예측하는 과정에서 정확한 초기 값인 0.506127 대신 소수점 이하를 일부 생략한 0.506을 입력했다.그 결과는 놀라웠다. 0.000127이라는 근소한 입력치 차이가 완전히 다른 기후패턴 결과로 나타났기 때문이다. 1963년 로렌츠는 그러한 사실을 연구 결과로 발표했다. 이에 대해 한 기상학자가 다음과 같이 코멘트했다. “그게 사실이라면, 갈매기의 날갯짓 한 번만으로도.. 2023. 2. 11.
낙담의 골짜기를 건너고 계시나요? 중대한 돌파의 순간이란 대개 이전의 수많은 행위들이 쌓이고 쌓인 결과라고 합니다. 이런 것들이 잠재해 있던 힘을 발휘해 주요 변화를 일으킨다고 합니다. 암 종양은 80퍼센트 성장할 때까지 발견되지 않고 퍼져 나가다가 한 달 만에 신체를 점령하고 대나무는 5년간 땅속 광범위한 지역에 걸쳐 뿌리를 내리는 동안에는 거의 눈에 뜨지 않지만 6주 만에 지상 30높이로 자라나지요. 얼음은 0도가 되어야 얼음이 녹기 시작하고 물은 100도가 되어야 끓기 시작합니다. 이처럼 물리학에서는 기체(Gas)와(Gas) 액체(Liquid)의 구분이 사라지는 압력과 온도를 임계점이라고 합니다. 임계점 (Critical point) 은 액체와 기체가 구분될 수 있는 최대의 온도를 말합니다. .. 2023. 1. 9.